查看完整版本: 十年手淫史,让我悔恨终生

ryoleeku 2012-1-7 19:22

楼主有点杞人忧天了,我承认年轻时过度SY对我现在的勃起不坚有点影响,当蓝色小药丸被发明出来不就是让人用的嘛。
放宽心,科学会解决问题的。

z04338 2012-1-7 19:25

小撸怡情,大撸伤身,樯橹灰飞烟灭。身体要紧,保重啊

哈喽7725909 2012-1-26 23:02

加强身体锻炼吧 正常的手淫还可以 要是太多了 绝对有影响的

pp202 2012-1-31 18:42

感觉楼主是有点控制不住自己了  应该要加强锻炼啊

二炮尖兵 2012-2-1 17:54

不知道你所说的悔恨终生到底是悔什么。男人,只有两样东西可以称之为享受,一是性,一是钱。如果你因为害怕而有什么心理阴影,那可就得不偿失了,所以我认为手个淫什么的不算大事。
    如果你是怕以后阳痿早泄,哥给你支个招,就是提肛运动,这个很简单,你百度一下就好。我和几个朋友都在坚持做这个运动,效果最明显的已经能达到两小时不泄了(他坚持提肛运动不到一年)。如果身体虚了也好补,毕竟年轻。手淫引起的肾虚大部分都是阴虚阳亢,常见的肯定有腰膝酸软,耳鸣,有时候还牙龈出血,注意力不集中等等,食补是最好的,此外,每天睡前和起床后,用双手搓腰的肾俞穴部位,搓到出汗为止,绝对有你意想不到的效果。
    希望能对你有所帮助。

50fish 2012-2-1 22:05

才25 找个女朋友过正常生活 精力旺盛就健身活动 别自己呆着

woaiwojia2008 2012-2-1 22:06

还是努力戒掉的好,Sy不频繁还是不要紧的

cdenhy 2012-2-1 22:12

兄弟你是二十五不是三十五。所以你还是可以的。

zhaihuijie0707 2012-2-1 23:53

多补一补没事的,我也很长时间了,结婚了就慢慢好了

jjbb2043 2012-2-2 03:11

我也SY很多年了,但现在跟女朋友时间也很正常,反倒是前段时间去工地憋久了,一和女朋友那个没多久就射了,回来过年做了几次又好了

烧心 2012-2-2 11:11

主要是心理别有压力负担 要给自己积极的暗示 同时解除手淫多锻炼!

wlymt 2012-2-2 14:11

回复 8楼 的帖子

这位大哥 小狼也有同样的问题 不知道您有什么做爱技巧 可以传授点给小弟吗

eagle 2012-2-2 15:40

我也手淫很长时间了,不过结婚后偶尔也来一次,没有关系了。你是心理作用。

nimy 2012-2-2 22:04

早就证明手淫没有危害了。 别在这儿自己吓自己了。
参看下面的文章:

[url]http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/luokangping_152042.htm[/url]
[url]http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/luokangping_570246449.htm[/url]

haxi818 2012-2-2 23:40

我的手淫史追溯起来,差不多都有二十年了,娶了老婆以后还经常看毛片手淫,这个要注意一个度,不能过量,一天好几次,那是肯定不行的。一周一两次还可以,否则,你的肾肯定受不了,不肾虚是不可能的,楼主现在头发掉的多,十有八九是因为手淫导致肾虚所致,建议你多加强锻炼,培养几个兴趣爱好,转移注意力,不要老是想到毛片或者美女图片,多干活也能很好地转移邪念,总之,多锻炼外加转移注意力,应该可以让你现在的情况得到好转,如果肾虚很严重了,建议楼主还是去看看比较权威的老中医,弄两幅中药吃吃,固本培元,应该会让你的情况得到很好地改善的。祝福楼主性福长久。

honoka 2012-2-2 23:48

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diannao5678 2012-2-3 09:28

哈哈,大家都是从这个阶段过来的,不必有思想包袱,但要注意节制,适当控制数量。

wwgadmax123 2012-2-9 23:11

自己吓自己罢了,我的也十来年了没什么事发生,去年还生了个女儿,每次做爱都能坚持一个钟,吃点补品运动一下,个人认为是心理作用在作怪,以后端正心态男人绝对不能说不行,加油!

阳光星空 2012-2-10 14:21

我也经常看A片,但是我觉得没影响呀,只是觉得累。

shiwenbo 2012-2-11 17:56

我觉得适可而止,不要频率过多,还是可行的。
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