langyou5555

做人一定要爱护自己的身体，男人一定要戒手淫这种坏习惯，手淫多了身体要垮的哦

nighthunt

呵呵 ，楼主的要求太高了，经历了这么多不同的场景，还不能发挥自如，那就得去检查一下，问题也应该不大的，吃几幅中药保证你雄风依旧。至于一夜七次，我是没有过，时间上就不够。哈哈

smthwyap

我和你的情况一模一样啊，发泄途径没有兄弟那样丰富

agctu

我觉得首先要建立信心 多锻炼身体 这样才会有进步 主要先克服心里的障碍啊

lomyver

我认为应该是两点：
1、楼主的确是手淫的原因，手淫过度会导致你的敏感性提高，很容易就勃起并射了。所以才会有现在的阳痿的状态。戒掉手淫是很好的选择。
2、激情问题，其实就是心理有点障碍，比如楼主找小姐容易紧张硬不起来就是这个问题。一种解决方法就是找点能刺激楼主的，比如SM，野外，多人或者换妻或者让老婆穿点情趣内衣之类的以前没做过或者不常做的，来唤起楼主的性趣。还有就是楼主要加强自己的心理锻炼，让自己的心理能强大起来。
3、第三条建议就是楼主毕竟年龄大了，可以尝试一些中草药的食疗之类的东西，不要选择西药之类的。找点固本养元的东西，多给自己补补就好了。
当然，身体锻炼是离不开的，但需要适度，不是说一下子猛锻炼就可以了，要是过度了反而会引起自身的疲劳加速自己的身体衰老。

小弟不是特别懂，所以只能说些这些。看得上眼就瞄几眼吧。

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• vincecqx 金币 +8 认真回复，奖励！ 2013-8-3 05:24

kevin007

手淫多了，射的快这个肯定是有一定关系，但是我觉得更多的还是心理上的，哥以前也是如此，进去一分钟就完事。但是后来逐渐摸索，总结以下几条：1、找一个合适自己的体位很关键。有些体位刺激不那么强烈就可以持久些。2、不要一心想着去体会插入时的感受，尤其是刚刚进入不是很润滑的情况下，很容易几下就交货。3、充分的前戏，至少保证里面足够润滑，减少摩擦力也就能更加持久。4、在感觉要忍不住的时候果断拔出，等待几秒，再重新进入。5、可以先让女方给你打个飞机或者口出来一次，第二次都会跟持久这个大家都知道。
以上这些你逐渐去感受，时间会逐渐延长，信心有了，自然大脑的中枢神经也会得到控制，经过一段时间锻炼，绝对是可以做到收发由心的。

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• vincecqx 金币 +8 认真回复，奖励！ 2013-11-7 08:38

iloveyousdj

为什么女人都是在男人搞不定的时候开始高潮的