| xiaomeimeimei 发表于 2014-3-10 00:29 只看TA 21楼 |
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| 高手啊，赞同楼主的说法。。。。。。 |
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| kinong 发表于 2014-3-10 00:58 只看TA 22楼 |
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| 不太认同楼主的说法,转移视线来分散注意力就算做1个钟都无用,再说女的可以到了高潮,哪怕短短的几分钟都已经足够拉,做爱是件享受愉快的事情,何必太多计较时间的长短,难道每次做爱的都要看住个钟来做吗,不够钟就不射? |
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| jacob1103 发表于 2014-3-10 19:48 只看TA 23楼 |
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| 分散注意力这个方法确实不错，我一朋友说他和女朋友做爱的时候能干一个小时，秘诀就是干的时候不要只想着享受，快射精的时候想一些不开心的事缓缓就行了。后来发现还真就是这么个事。 |
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| ze1356 发表于 2014-3-11 10:52 只看TA 26楼 |
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| 做爱想要持久,1 勤于锻炼【每天做50个仰卧，坚持每天跑步1000M】2 要学会做爱高潮注意分散注，3 要有足够的休息时间，4 平时多吃一些补壮阳补肾的食品，5 要有一定的性技巧。做到这5点，你的持久战【忍耐力】就会大大的提升 |
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| qinlove10 发表于 2014-3-12 21:23 只看TA 27楼 |
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| 我总结出两点，估计大家都知道的。1，经常运动，保持身体的机能随时能进入活跃的状态，这样子就打下了1小时持久战的最基本的基础。首先得要自己身体抗得住，不然抽插十来分钟就直喘气的，估计也不会很想做1小时。2，熟能生巧，因为人的大脑是一个很微妙的器官，首先比较少做爱的人就容易受到情欲的刺激，会让龟头的敏感度提高从而一旦剧烈性爱就容易在10-20分钟内缴枪。经常做爱和把做爱变成一个日常运动来对待的话，就觉得自己并没有那么想射，并且可以一边做爱一边与对象交流经验和感觉（这点很重要）。我以前是大学篮球队长，现在毕业4年仍然坚持每周4-6晚的篮球对抗赛，并且有一个稳定的每晚共床的女友，并且每次做爱都可以让她高潮1次以上。综上两点我每周最基本的性交超过4次，每次的持续时间超过1小时。所以我坚信，运动和熟练，保持1小时没有问题。经验分享，大家也可以尝试下。 |
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